保鲜膜减肥弊大于利

2019-09-30 10:22:08

  随着生活水平的逐渐提高,我国肥胖人群持续增加,不少人都饱受肥胖的困扰。肥胖不仅让患者的社会接纳程度降低,还会引发一系列的身体和心理问题,减肥成了每个肥胖患者的第一要务。减肥的方式有很多种,节食减肥、运动减肥、吃减肥药等等,方式多种多样,还有人用保鲜膜减肥法,那么用保鲜膜真的能减肥吗? 

  保鲜膜减肥的坏处 

  很多试过保鲜膜减肥法的人都会惊讶于它的效果,和往常一样的运动,却多减了不少重量,而且累的更快了,感觉自己消耗了大量的热量,但事实却并非如此。用保鲜膜裹住身体,因为局部温增度高,很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分,但这并不是消耗掉了脂肪。而且长时间用保鲜膜包裹身体,还会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。 

  在喝水进食后,身体就又会恢复原样。其实,保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样,通过减少身体水分,就可以达到减少体重的目的。此外,保鲜膜也会带来一定的副作用。 

  保鲜膜减肥法容易引起皮肤过敏,对身体造成危害。因此,对于保鲜膜减肥这个问题一定要认真对待。身体被保鲜膜包裹的话,细胞会因不能正常代谢而过度失水,皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发,易产生副作用,长时间用保鲜膜包裹身体。 

  如何避免保鲜膜减肥的危害? 

  从上面就可以看出,用保鲜膜减肥对身体是不好的,如果是非常想要尝试一下保鲜膜减肥,那么就要缩短保鲜膜使用的时间。保鲜膜过敏、诱发皮肤病等等,都是因为使用保鲜膜时间太长导致的。所以使用保鲜膜的时间最好不要超过一小时,使用完之后要及时的将汗液冲洗干净。当然,保鲜膜减肥容易反弹,危害也大,不建议大家尝试。 

  保鲜膜本身就属于一种化学物品,很容易会导致皮肤过敏,若是要使用保鲜膜,那么最好选择质量比较好,PE和PVDC两种可以放心使用,PVC材质的坚决不能用。因为pvc 的材料非常不稳定,遇到高温、酸碱性等还会释放出不好的物质,所以慎用。 

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